صحة
-
الاستحمام اليومي ضار أم نافع للجسم
في فصل الصيف نحتاج إلى الاستحمام بشكل مستمر أكثر من الشتاء، ولكن لابد من مراعاة الخطوات الصحية التي لا تضر…
-
عصير منزلي قم بتحضيره في المنزل لتصد النوبات القلبية
يمكن أن تهدد النوبة القلبية حياتنا في أي لحظة، وتتطلب استجابة سريعة. ولحسن الحظ، يمكن تقليل خطر وقوع الحدث المميت…
-
وجبة العشاء لا علاقة لها في زيادة الوزن….التفاصيل!
تنظيم مواعيد الأكل على الوجبات الثلاث يعزز عملية التمثيل الغذائي ويساعدك على التخلص من الوزن الزائد. فالأنظمة الصحية تعتمد دائمًا…
-
أعراض انخفاض الضغط تعرف عليها دون استخدام جهاز للقياس
يعتبر انخفاض ضغط الدم من المشكلات الصحية التي يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم. ويتسبب انخفاض ضغط الدم بقلّة…
-
تعرف على فوائد الأفوكادو المذهلة للرجال
الأفوكادو من الفواكه الغنية بالقيمة الغذائية الفريدة من نوعها، ويوفر العديد من الفوائد للصحة العامة، لاحتوائه على أكثر من عشرين…
-
كيف تحمي نفسك من لدغات البعوض؟
يعاني الكثيرون من لسعات البعوض المزعجة وخاصة خلال فصل الصيف، مما يحرمهم من النوم والراحة في الليل. ولسعات البعوض ليست…
-
مشاكل صحية تشعرك بالعطش الشديد تعرف عليها
في كثير من الأحيان ورغم شرب الكمية الكافية من الماء، لكننا نشعر بالعطش الشديد، لذا من الممكن أن تكون بعض…
-
يقلل عمر الإنسان 3 سنوات في 8 أسابيع
نشرت دراسة غريبة اكتشفها العلماء وتؤكد أنه من خلال موازنة مثيلة الحمض النووي يمكن أن يقلل من عمر الإنسان البيولوجي…
-
آثار إيجابية مذهلة للرقص منها تعزيز الطاقة
يعد الرقص أحد الأنشطة الترفيهية التي يمكن القيام بها، إلى جانب ذلك يلعب دور مهم في زيادة النشاط البدني ما…
-
لهذا السبب يحقن لقاح كورونا في أعلى الذراع!
لطالما أثار موضوع حقن اللقاحات أعلى الذراع تساؤلات عدة بين الناس، لجهل الكثيرين بالسبب العلمي وراء ذلك، وهذا الموضوع زاد…