مقالات
-
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يوميا؟
عواصم- لا يعد التمر طعاما ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري…
-
رجيم المعكرونة.. من أفضل الطرق لخسارة الوزن في 7 أيام!
يحب الجميع تناول المعكرونة بوصفاتها المختلفة اللذيذة. وما لا يعرفونه أنه يمكن استخدامها كطريقة لخسارة الوزن بحسب خبيرة التغذية الفرنسية…
-
دراسة بريطانية: قدرات عقلية للأطفال المصابين بالتوحد
أظهرت دراسة بريطانية حديثة أجريت في جامعة إكسيتر أن المصابين بمرض التوحد لديهم قدرات عقلية فريدة، وقد أظهرت هذه الدراسة…
-
ما هي الخيارات الصحية لوجبة السحور؟
يغفل البعض عن تناول وجبة السحور، نظرًا إلى أنَّ موعدها يستقطع نومهم، أو اعتقادًا منهم أنها ليست ذات فائدة تذكر.…
-
نصيحة من ذهب.. أطعمة لا غنى عنها في رمضان
يختلف نظام الأكل لدى الكثير من الناس خلال شهر رمضان، إما بالإفراط في تناول الطعام والأكلات غير الصحية، أو بالتقليل…
-
هل تريدين طفلاً ذكياً .. إليكِ الحل!
كشفت دراسة جديدة نشرتها صحيفة “ميرور” البريطانية أنّ النساء الحوامل، اللواتي يتناولن المكسرات، أقرب لإنجاب أطفال أذكياء. ووجد باحثو معهد…
-
عيد ميلاد سمو الاميرة بسمة يصادف غدا
يصادف يوم غد الحادي عشر من شهر ايار عيد ميلاد سمو الاميرة بسمة بنت طلال، التي حرصت خلال مسيرة حياتها…
-
وفاء العاصم تهنئ خالها الدكتور وصفي السرحان بمولودته الجديدة
وفاء العاصم تهنئ خالها الدكتور وصفي فرحان سعيد السرحان وزوجته ريم عناد الفايز بقدوم المولودة الجديدة اليوم . اسأل الله…
-
هل الكاتشب حقاً قنبلة خفية من السكر؟
الكاتشب مليء بالسكر المضاف وهو الأمر الذي غالبا ما يثير قلق الآباء حيال تقديمه كثيرا لأطفالهم. وفي حين أن المكون…
-
هام للنساء الحوامل .. تناولن البطيخ بكثرة
يعد البطيخ من أهم أنواع الفاكهة الصيفية، رغم أنه بات متوفراً في جميع الأوقات، ربما لأنه غني بالسوائل. ويكثر تناوله…