بانكيك صحي بشوفان كويكر
المقادير:
- كوبين شوفان كويكر
- كوب حليب قليل الدسم
- بيضتان
- ملعقة شاي بيكنج باودر
- ملعقة شاي فانيلا
- نصف ملعقة شاي قرفة
- ملعقة كبيرة عسل
- حبة موز
- ذرة ملح
- نصف ملعقة شاي زيت جوز الهند
الخطوات:
نمزج المكونات في خلاط كهربائي ثم نسخن زيت جوز الهند ون$هن به المقلاة ثم نضيف مقدار ربع كوب من خليط البانكيك ونخليه حتى يتحمر و نقلبه على الجانبين حتى يطهى ونخلص من الحبات و يقدم مع شيرة بانكيك من السكر مع الفواكه.
