مقالات
-
“لحم الفقراء”.. فوائد مذهلة للعدس بأنواعه
يُقبل كثير من الناس على اللحوم بشراهة، من دون أن يدركوا أن هناك “لحما آخر” أرخص وألذ، ويعد غذاء غنيا…
-
أسماء مواليد مستوحاة من الجنة وصفاتها
نسأل الله الجنة ونعيمها، ونعوذ بالله من النار وحرها، وما رجا عبد شيئاً إلا ناله، ولذلك فعليك عزيزتي الأم أن…
-
طفلك ذو التسعة اشهر يستمع إليك ويغني معك
نمو طفلك وتطور مهاراته الحركية والعقلية والذهنية تزداد شهراً بعد شهر، وهذا النمو يستلزم الكثير من الرعاية والاهتمام من كل…
-
وفاء العاصم تنشر : “الفاتحة عن روح جدتي وامي الثانية”
كتبت الكاتبة وفاء العاصم منشورا تطلب فيه قراءة الفاتحة عن روح جدتها وامها الثانيه في ذكرى سنويتها اليوم شاكرة لكل …
-
10 أسرار صحية “مذهلة” لا تعرفونها عن الطحينة
تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من…
-
متى يجب أن تخاف الأمهات من كثرة بكاء الرضيع؟
البكاء وسيلة مزعجة ولكنها الوحيدة التي يُعبر بها الرضيع عما يريد أو يشعر حتى ينتبه له المُحيطين به ويقومون بالاستجابة…
-
سمك فيليه مقرمش
مقادير سمك فيليه مقرمش – سمك الفيليه : نصف كيلو (مقطع شرائح طولية متوسطة) – طحين : كوب – النشاء…
-
الأرز مصدر تنحيف .. كيف يمكن ذلك؟!
الأرز من أحد أكثر الحبوب استهلاكاً في العالم، ويعتبر الأرز الأبيض من المصادر الغذائية عالية الكربوهيدرات، ويؤدي استهلاكه بكثرة إلى…
-
مادة سحرية في الفلفل الاسود تخفض ضغط الدم
لارتفاع ضغط الدم آثار كبيرة على الصحة إذا لم يتم وضعه تحت السيطرة، ويمكن علاج المشكلة عن طريق الأدوية والتغذية…
-
الجوز يكبح نمو هذا النوع من السرطان
اكتشف علماء جامعة مارشال الأمريكية، أن تناول حفنة من الجوز يوميا يساعد على تغير التعبير الجيني ويبطئ نمو سرطان الثدي.…